Foro sobre Pilates

Escríbeme tu correo por favor y miramos que podemos hacer.

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Si, claro que puedes. Todos son bienvenidos para aprender.

Saludos cordiales, y es un gusto tenerte por acá. Muchas gracias por tu participación.

Así es, totalmente de acuerdo, la perseverancia es la clave para todo, y en especial cuando se tiene voluntad, de hecho, la voluntad esta principalmente en la zona central, "powerhouse" como dato interesante.

Saludos, así es, lo primordial es el despertar de la consciencia y de la mano van el control corporal, la centralización, la alineación, el movimiento, la fuerza, la flexibilidad, etc.

Cordial saludo, y gracias por interés, y por participar en nuestro curso. Por experiencia en nuestro Studio de Pilates, siempre realizamos un proceso de inducción para quienes inician, es decir, no los mezclamos, y así podemos enseñar de forma adecuada el proceso desde el inicio, y tenemos creada pre ...

La decoaptación articular, se refiere a aumentar el espacio articular.

Es correcto, los otros ejercicios se omiten.

Perfecto, así es.