Foro sobre Pilates

Saludos a todos, ahora que estoy dedicándome al estudio de la anatomía me percato que los músculos del Core se diferencian de los músculos abdominales, cosa que muchas personas todavía creen que es lo mismo, gracias.

Un cordial saludo, el señor Pilates es un vivo ejemplo de la perseverancia y no hay que darse por vencido aunque tengas todo en contra cuando tienes metas y objetivos claros, que no solamente le ayudaron en su desarrollo sino que también logra ayudar a otras personas, gracias.

Hola y un cordial saludo a todos, me parece muy interesante este curso para poder aplicarlo en corregir algunas disfunciones de nuestro organismo, gracias por compartir sus conocimientos.

Saludos a todos, he incorporado el trabajo de estabilidad y equilibrio para el desarrollo del sistema propioceptivo y vestibular empleando el elemento conocido como el Bosu y me esta dando resultados, gracias.

Hola a todos, entendiendo la ciencia detrás del pilates puedo verlo como un sistema de ejercicios terapéuticos y de rehabilitación.

Hola, mi pregunta es: cuántas repeticiones por ejercicios son las minimas y maximas.

Buen dia, un saludo a todos, soy Jose Luis y estoy asistiendo a esta certificación gracias a la invitación del Profesor Julián, ya he participado en varios de sus cursos que me han ayudado a ir recuperandome paulatinamente después de 2 operaciones en mi columna y seis tornillos de titanio, Gracias.