En este sitio encontrarás toda la información relacionada con el método Pilates, como lo es su historia,
Ejercicios, aspectos técnicos y metodológicos, capacitación y todos los temas de interés en cuanto a esta técnica apasionante
de entrenamiento.
Ejerciciso con el aro de Pilates
Próximamente encontrarás aquí ejercicios con el aro de Pilates.